Sinds ik overdags gestopt ben met borstvoeding geven, ging het ’s nachts mis. Altijd sliep hij heerlijk door. Hij kwam één keer en ging daarna weer verder slapen. Maar vanaf die eerste fles werd hij ’s nachts vaak wakker. En ook lang wakker. Uiteindelijk veranderde we van voeding en kozen we voor geitenopvolgmelk. In deze blog leg ik uit waarom wij die overstap hebben gemaakt.
Tag Archives: Borstvoeding
Papa is net zo belangrijk als mama
Of er een papa en mama in de opvoeding nodig is, zijn de meningen over verdeeld. Vooral omdat er 1 op de 3 huwelijke sneuvelen en er een aantal daarvan eindigen in een vechtscheiding, zullen er een hoop moeders zijn die beweren dat er geen papa nodig is. Misschien dat dat niet de juiste papa is. Dat kan. Er zijn bepaalde vaderfiguren die ik ook niet in het leven van mijn kind zou willen hebben. Maar mijn kind heeft wel de juiste papa en ik wil graag in deze blog vertellen waarom ik zie dat wij beide onmisbaar zijn in zijn leven.
Wat zijn fases met mij doen
Steeds ga je weer nieuwe fases in met een baby. Dat hoef ik niemand te vertellen. Daar heb ik regelmatig zelf over geblogd. En andere moeders zie ik daar ook vaak over bloggen. Maar wat de fases met mij doen. Daar wil ik nu over vertellen. Read More
Het afbouwen van de borstvoeding
De meeste moeders beginnen wel met borstvoeding geven. Dat heb ik ook gedaan. De meeste moeders zijn gestopt met borstvoeding geven op het moment dat zij weer aan het werk gingen. En dat ga ik ook doen. Niet iets waar ik heel trots op ben, maar hier houdt mijn doorzettingsvermogen op. Read More
Dingen die ik heb moeten leren (of nog steeds moet leren) loslaten
Sinds de kleine er is, zijn er een aantal dingen die ik niet meer of nauwelijks kan doen. Je hebt nou eenmaal rekening te houden met een kleintje. Zeker toen hij vorige keer ziek was, waren er een aantal dingen die ik tegenkwam waarvoor ik even mijn ogen dicht moest doen. Ik moest nou eenmaal al mijn energie in de kleine en zijn herstel en comfort steken. Ik heb nog een aantal punten op een rijtje gezet van dingen die ik heb moeten leren loslaten. En sommige dingen moet ik nog steeds leren accepteren.
- Huishouden
Ik ben niet altijd de netste persoon op aarde geweest, tot een aantal jaar terug. Van mijn vriend (jup hier is het andersom) heb ik geleerd om troep te gaan zien. Dit is nu echt een vloek geworden op mijn leven. Eindelijk was ik netjes en hield ik zowaar van opruimen en schoonmaken. Tijdens mijn zwangerschap moest ik het al loslaten. Stofzuigen en spullen oprapen, gingen op het laatst gewoon niet meer. En toen de kleine ziek was, liep ik alleen maar met hem te sjouwen en was ik blij als ik even kon zitten. Hoezeer ik mij ook erger aan de troep. De kleine gaat voor en dus even ogen dicht en troep negeren.
- Op tijd komen
Ik heb echt een hekel aan te laat komen. Ik ben overal liever 10 minuten eerder. Dan moet ik maar even wachten. Vorige keer hadden we een afspraak bij het consultatiebureau. Nog even snel de kleine in bad, even voeden, spullen bij elkaar en gaan… Nee dus, zul je zien dat hij net op dat moment een grandioze poepluier heeft. Dus overal komen we óf net op tijd óf (tot grote frustratie van mij) een paar minuten te laat. En dat is ook een dingetje: afgelopen weekend heeft hij 10 minuten een super schattig pakje aan gehad. Toen kon ik hem al weer omkleden… Let it go…
- Geld
Ik ben best krenterig als het om spullen voor mijzelf kopen aangaat. Ik vind kleding al snel te duur en heb niet zo’n zin om zoveel geld uit te geven aan kleding, waarvan ik weet dat ik er over een half jaar al weer op uitgekeken ben. Het begon dus al toen ik zwanger was en geld moest uitgeven aan zwangerschapskleding. En nu weer kleding om borstvoeding geven te vergemakkelijken. En babykleding. Ik heb pakjes in de kast liggen, die ik voor de zomer heb gekocht, waarvan ik weet dat hij eruit gegroeid is op het moment dat het weer eindelijk lekker genoeg is om het aan te trekken. Man, wat kan ik daar van balen. Maar nogmaals… Let it go…
- Afspraken
Ik zeg niet graag afspraken af. Maar als hij ziek is, is het jammer. Dat moest ik vorige keer dan ook doen. Ik zat nog te twijfelen of zijn verkoudheid wel ernstig genoeg was om de afspraak met mijn vriendin echt af te zeggen. Maar ik ben blij dat ik toch heb afgezegd en lekker met mijn kleine thuis ben gebleven.
- Sporten en andere hobby’s
Mijn sportschool abonnement heb ik opgezegd tijdens mijn zwangerschap, om na mijn zwangerschap de boel weer op te pakken. Vanaf 6 weken na de zwangerschap zou ik mijn buikspieren weer mogen gebruiken en dus wilde ik dan gelijk weer de sportschool induiken. Maar ik geef borstvoeding en de stap om dus te gaan sporten was echt veel te groot voor mij. En dus heb ik daar even mee gewacht. En het wachten duurt nog steeds hahaha. Inmiddels is hij 13 weken en ik denk allang wel weer te kunnen gaan sporten. Hij pakt zijn fles ten slotte prima. Maar er zit een hoge drempel in de weg die zich de afgelopen tijd flink heeft opgestapeld ;). Ook andere hobby’s zoals bloggen etc. moeten er soms onder leiden. Maar daarin heb ik grotendeels mijn draai al in gevonden. Sporten dus nog niet, maar als ik eenmaal die mega drempel over ben, moet dat ook wel goed komen. Tot die tijd accepteer ik maar dat het er nog even niet in zit.
- Slaap
Ik ben altijd een persoon geweest die veel slaap nodig had. Nu moet ik het met minder slaap doen Hij slaapt goed, maar ik moet er toch uit. En toen hij ziek was… oijoijjoi gewoon geen slaap. En als advies krijg je continu dat jij moet slapen als hij ook slaapt. En al die andere dingen die in huis moeten gebeuren dan? Nee hoor, ik slaap dan niet. Er moet dan een knop omgezet worden. En dat heb ik ook moeten leren. Ik heb dus moeten leren om met minder slaap te moeten leven en soms lig ik er gewoon lekker bijtijds in. Hoewel ik daar wel moeite mee heb als het nog zo licht is buiten.
Dus ik heb de afgelopen tijd moeten leren om het één en ander los te laten. Dat is wel gelukt voor een groot gedeelte. Ik zal vast nog wel wat dingen vergeten zijn. Want ook dat moet ik accepteren. Door de hormonen, drukte en slaap te kort, ben ik ook nog steeds lekker warrig af en toe. Maar to-do-lijstjes maken, lost een hoop op.
Shoplog borstvoedingskleding H&M
Voordat ik was bevallen, had ik een aantal gebruikte borstvoedingsshirtjes gekregen. Totaal waren het er 3. Twee met driekwarts mouwen en een zwarte met korte mouwen. Iedere dag moeten die gewassen worden. Want iedere dag lekt er melk op of wordt erover heen gespuugd. Geen probleem. Hoort erbij. Maar met dat lekkere weer, merkte ik dat ik niet heel veel luchtigs aan kon. En dit waren 3 shirtjes van allemaal hetzelfde model. Wel een model dat bij me past, maar je wil wel eens wat anders. En dus ging ik op zoek naar borstvoedingskleding.
Ik ben niet heel modieus. Nooit geweest en zal ik ook nooit worden. Ik ben een drama als het gaat om kleding combineren. Ik ben dus totaal niet creatief met leuke topjes en combinaties die ik kan gebruiken voor het voeden. Soms kom ik nog eens wat per toeval tegen. Maar meestal is het een drama.
Bestaan borstvoedingsshirts nog wel?
Het makkelijkste is om gewoon een casual voedingsshirt te kopen. Lekker kant-en-klaar. Hoef ik ook nergens mee te combineren. Lekker makkelijk. Maar om een voedingsshirt te kunnen kopen, is toch nog niet zo makkelijk. Hier in de stad kon ik uit welgeteld twee hele shirts kiezen. Nee, ik zeg het fout. Ik kon uit één shirt kiezen, in twee verschillende kleuren. Bizar toch? Ik dacht dat er genoeg vrouwen waren die borstvoeding gaven. Maar blijkbaar is er geen geld meer aan te verdienen ofzo. Misschien omdat de meeste vrouwen wel goed zijn in het combineren van de juiste kleding. Dat zou kunnen. Maar ik besloot op de H&M site te kijken. Gelukkig hadden ze daar nog zat.
Mijn aankopen
Ik was meteen verliefd op dit bovenstaande shirtje. Hij kan aan de zijkant open gemaakt worden. Ik heb maat S en helaas hadden ze die maat niet meer. Ik besloot om een XS te kopen. Misschien valt hij groot en bij de H&M is het eenvoudig terugsturen. Ik durfde de gok wel te wagen. En wat bleek: hij valt groot. Yay!! Kan ik hem toch dragen.
Dit jurkje was ik ook meteen verliefd op, maar ze presenteerde hem op de site een beetje vreemd. Nou ja vreemd… ze hadden de jurk bij een model aangedaan, die duidelijk niet 10 weken geleden was bevallen. Misschien wel helemaal nooit 😉 Maar goed, ik gokte het er toch maar op en het is echt een heel leuk jurkje. Zo erg tekent hij nou ook weer niet rond de buik en erg leuk om aan te trekken met een legging eronder.
Deze jurk heeft weliswaar lange mouwen, maar vond ik ook erg leuk. Hij lijkt een beetje op die grijze jurk qua model, maar tekent net iets minder rond de buik. En dat is prettig, natuurlijk. Prima voor de wat koelere zomerdagen of najaar.
Ik ben nooit echt van kleding bestellen geweest. Normaal gesproken vind ik het altijd zo’n gedoe. Je moet alles op de gok kopen en hopen dat ze je niet misleiden door aan de achterkant het shirtje net iets meer te tailleren met een speldje. Maar in dit geval ging het goed en ben ik zeer tevreden hoe de H&M hun kleding presenteert op de site. Op die ene ultradunne model na dan. Ik ga zeker nog een keer kijken.
Hebben jullie ook moeite gehad met geschikte borstvoedingskleding? En bestellen jullie wel eens kleding online?
Volg mijn blog ook op Facebook, Twitter, Instagram en Bloglovin’
En natuurlijk op Snapchat: leonie_vanmil
Dit artikel is niet tot stand gekomen in een samenwerking.
Mijn overwegingen om borstvoeding te geven
Er is niets zo dubbel als het geven van borstvoeding, vind ik. Naast alle voordelen zitten er ook een hoop nadelen aan. Het doet zeer (vooral in het begin), met kleding moet je altijd rekening houden, ben je weg zonder de kleine moet je de mogelijkheid hebben om te kunnen kolven en overal moet je maar weer ongegeneerd je borst tevoorschijn halen. Dit blijkt ook allemaal nog een discussie te zijn. Sommige mensen zitten hier dus niet op te wachten. Maar als mijn kind honger heeft, interesseert de mening van andere mij geen ene biet meer. Dan kijken ze maar de andere kant op als ze het allemaal niet willen zien. Sterker nog: borstvoeding geven zonder pottenkijkers vind ik zelf ook erg fijn.
Al voordat ik überhaupt zwanger was, wist ik dat ik borstvoeding wilde gaan geven. Althans, wilde proberen. Zo vanzelfsprekend is borstvoeding geven niet voor iedereen. Het moet op gang kunnen komen, je moet het kunnen combineren met je gezin/werk en sommige vrouwen slikken medicijnen waardoor zij geen borstvoeding mogen geven. Er zijn natuurlijk nog andere redenen die ik heb gehoord waarom vrouwen ervoor kiezen om het niet te doen. Ieder zo zijn eigen redenen. Helemaal prima. Ik ben niet zo’n borstvoeding gevende moeder die dat veroordeeld (even voor de duidelijkheid).
Ik koos er dus voor om wel borstvoeding te geven. Hoewel ik in de afgelopen 5 weken dat ons kindje er is, ook een paar keer op het punt stond om te stoppen. Vooral mijn tepels deden zo’n zeer dat ik er echt geen zin meer in had. Gelukkig is dat overgegaan. Sommige nachten vind ik nog wel zwaar om er weer uit te moeten. Maar ik zet mezelf eroverheen en ook dat gaat nu steeds beter. Als ik echt heel moe ben, dan kan ik altijd mijn vriend in ieder geval voor zijn luier eruit sturen. Scheelt toch weer een wandeling.
Nu ben ik blij dat ik heb doorgezet en ik hoop in ieder geval tot de 6 maanden vol te kunnen houden. Ik wilde gewoon niet stoppen. Dat voelde niet goed en zelfs een beetje egoïstisch. Hoewel ik wel vind dat een kind meer heeft aan een blije moeder. Dus dan zijn sommige egoïstische keuzes niet erg.
Maar om weer even terug te komen op de titel van dit artikel: hierbij mijn overwegingen om borstvoeding te gaan geven en vol te houden:
- Weerstand en ontwikkeling
Dit is mijn belangrijkste overweging geweest. Voor de weerstand van mijn kleine is borstvoeding gewoon beter dan kunstvoeding. Het bevat alles wat mijn kindje nodig heeft en hij kan zelf bepalen hoeveel hij ervan nodig heeft. Borstvoeding gaat de groei van schadelijke bacteriën en virussen tegen. Hij is dus minder vatbaar voor ziektes. Ook zitten er de juiste onderdelen in borstvoeding die er voor zorgen dat de hersenen en het zenuwstelsel zich goed ontwikkelen. Het is dus een goede start voor een baby.
- Binding
De eerste keer dat die kleine aap aan mijn borst hing, vond ik zo bijzonder. Hij leek zelf een weg naar mijn tepel te kunnen vinden. Met aanleggen moest hij wel geholpen worden. Maar dat eerste moment zie je hoe instinctief dit is. Ik voelde gelijk een band met mijn kindje door het lichaamscontact. Hij is echt afhankelijk van mij. Dat is soms ook een nadeel, maar ook een mooi idee.
- Altijd bij de hand
Je hoeft niets klaar te maken en hoeft dus nergens op te wachten. Het is meteen de goede temperatuur. Aanleggen en drinken maar. Het bespaart in die zin een hoop tijd vooraf en dus ook een hoop gehuil. Hij is sneller getroost.
- Goedkoop
Ik ging laatst voor de gein eens kijken wat kunstvoeding kost. Ik schrok me dood van die prijzen. Wat dat betreft ben ik zo blij dat het allemaal lukt met de borstvoeding. Dat geld storten we wel op zijn spaarrekening haha.
Daarnaast heeft borstvoeding geven nog meer bijkomende voordelen. Daar had ik in eerste instantie nog niet eens over nagedacht, maar ik profiteer daar graag van mee:
- Herstel baarmoeder
De baarmoeder herstelt sneller na de bevalling doordat de baarmoeder samentrekt als je borstvoeding geeft. Hierdoor blijven bloedingen ook beperkter.
- Gewichtsverlies
Het verbruik van calorieën en de stofwisseling werken efficiënter bij het geven van borstvoeding. Met als gevolg dat je sneller weer op je oude gewicht komt. Nou ben ik niet op de weegschaal gaan staan na mijn zwangerschap. Ik heb dus geen idee wat mijn gewicht is, maar mijn gevoel zegt dat ik wel redelijk in de buurt van mijn oude gewicht zit. Doordat borstvoeding mij meer energie kost, heb ik sneller trek in zoetigheid. Met name chocola is erg gewild hier. Toch denk ik dat ik niks ben aangekomen. Mijn broeken passen nog prima om mijn benen. Omdat mijn buikspieren nog wel slap zijn en mijn darmen duidelijk nog niet teruggekeerd zijn naar hun oude plek, heb ik nog wel een beetje een buikje. Ik heb het nog niet aangedurfd om mijn oude broeken van voor mijn zwangerschap aan te passen.
- Bescherming tegen gezondheidsproblemen
Borstvoeding schijnt je te beschermen tegen borstkanker, baarmoederhalskanker, urineweginfectie en osteoporose.
Geven/gaven jullie borstvoeding of flesvoeding? Wat was jullie belangrijkste overweging?
Volg mijn blog ook op Facebook, Twitter, Instagram en Bloglovin’